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ブログ
- 2019/09/27
肩の痛み・・・ ほっといたら大変なことに！
皆さんは、このような症状でお悩みではないですか？
・腕が痛くて挙げづらい…
・夜中に肩が痛くて起きてしまう…
・腕が全体的にだるくて痺れる…
・痛みで寝返りができない…
それは四十肩が原因かもしれません。
四十肩は、肩の痛み・重だるさだけではなく、
時には、頭痛・首の痛み・腕の痺れなどの
症状を引き起こします。
■四十肩の原因って？
ある日、突然肩に痛みが走ったら、それは
『四十肩』かもしれません！
医学的には肩関節周囲炎と呼ばれ、
一般的に、加齢による肩の血液循環の悪化や
それに伴う肩周辺の筋肉の炎症が原因だと言われています。
【急性期】【慢性期】【回復期】に分けられ、
◆急性期
①鈍痛：関節周囲の重だるさ、ピリッとした痛み
②間隔異常：関節周囲の間隔が鈍くなり
首・肩・腕にまで張り感を感じる
③疼痛：ズキズキと疼くような痛みを感じ
朝晩に痛みが強くなってくる
④夜間痛：何もしてなくても痛みが継続し
夜寝る時に痛みが増し、寝付けない
◆慢性期
・夜間痛が軽くなる
・肩関節運動時に強い突っ張り感がある
・急性期の痛みにより、動かさない状態が続くと
関節が硬くなり、可動範囲が減少します
◆回復期
・徐々に痛みが改善し、関節を動かせる範囲も広くなる
・運動しても痛みが出なくなる
四十肩において最も重要なことは、
慢性期に関節を硬くしないということです。
急性期に痛みがあるからと過保護に
関節を動かさなければ、関節の拘縮(硬くなること)
が進み慢性期の時期がどんどん伸びていきます。
当院では、運動療法をメインとしたリハビリを行い、
いち早く、回復期へと導きます。
肩の症状でお悩みの方は、まずはご連絡を！
■著者プロフィール■
名前：堤 孝宏
経歴：2010年 日体柔整専門学校卒業 柔道整復師免許取得
2010年 古畑病院勤務
2013年 雑色接骨院勤務
2018年 六角橋つつみ接骨院開院
実績：救急病院(古畑病院)にて、骨折・脱臼の整復や手術後のリハビリなど3年間で数多くの症例に携わる。
雑色接骨院にて、5年の間スポーツ外傷への施術や姿勢の重要性を学び、『痛み＝身体のゆがみ・バランスの崩れ』と考えに至る。
現在は年間5000人以上の患者様のお悩みに向き合っています。
資格：柔道整復師・柔道参段
今回は、肩の痛みについてお話ししました！
薬や注射でも症状が改善しないそこのあなた！
諦めずにまずはご相談を！
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